Wohlfühlkurs für Deinen Rücken
NEUE TERMINE FOLGEN
- 90 Euro90 €
- Westendstraße
Es erwarten Dich wohltuende Übungen zur Aufrichtung, Stabilität und Beweglichkeit Deines Rückens. Die neue Kraft im Rumpf hilft Dir, nachhaltig Deine Körperhaltung zu verbessern. Ziele und gesundheitliche Effekte: • Verringerung und Vorbeugung von Rückenschmerzen • Vorbeugung gegen rückenspezifische Erkrankungen wie z.B. Bandscheibenvorfälle und Osteoporose • Förderung der körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit • Förderung der Körperwahrnehmung und Verbesserung des Körpergefühls • Mobilitätsverbesserung und schnellere Bewegungsfähigkeit sowie Belastbarkeit von Sehnen, Bändern und Knochen • Aufbau einer langfristigen Motivation für regelmäßige, sportliche Aktivität Kurstermin: 23.04.2024 - 28.05.2024 Dienstags von 09:15 - 10:15 Uhr Dauer 6 Wochen Einführungspreis: 90 € pro Person Teilnehmende Personen: mind. 5, max. 9 Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Westendstraße
Praxis für Physiotherapie Strohschnitter, Westendstraße, Langen, Germany