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Yoga für einen gesunden Rücken

Yoga als Bewegungsprogramm ist hervorragend geeignet für die Förderung Deiner Rückengesundheit

150 Euro

Westendstraße

- Yoga-Übungen können eine wirksame Methode sein, um Rückenschmerzen zu lindern, indem sie die Rückenmuskulatur stärken. - Die Flexibilität in den Gelenken und Faszien wird verbessert, was dazu beiträgt, die Beweglichkeit zu erhöhen und Verklebungen zu lösen. - Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung kombiniert, um sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit zu fördern. - Durch Yoga kannst du eine gesunde Balance von Körper und Geist finden, was wiederum Stress reduzieren und deine allgemeine Lebensqualität verbessern kann. Kurstermin: 24.06.2024 – 02.09.2024 Montags von 17:00 -18:00 Uhr Dauer: 10 Termine Einführungspreis: 150 € pro Person Teilnehmende Personen: mind. 5 , max. 9 Ort: Praxis für Physiotherapie Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringe deine Yoga Matte mit! (Kein Kurs am Montag 08.07.24 ) Weitere Informationen bekommst nach Deiner Anmeldung.

Kontaktangaben

Westendstraße
Praxis für Physiotherapie Strohschnitter, Westendstraße, Langen, Germany
Mobil: 0173-5223137
buchung@bestfitwell.de